Drenaż limfatyczny
To masaż, którego celem jest usprawnienie przepływu limfy. Najczęściej przybiera dwie formy: masażu manualnego lub masażu z wykorzystaniem konkretnych urządzeń.
Wskazania do drenażu limfatycznego:
- obrzęki limfatycznego kończyn dolnych i górnych,
- opuchlizny, zatrzymywanie wody,
- ciężkość i ból nóg.
Korzyści drenażu limfatycznego:
- poprawa krążenia krwi i limfy,
- lepsze odżywienie tkanek,
- poprawa pracy organów wewnętrznych,
- usunięcie zastojów limfatycznych,
- usunięcie toksyn z organizmu,
- poprawa napięcia skóry,
- poprawa metabolizmu tkanki tłuszczowej,
- poprawa przemiany materii w partiach skórnych, podskórnych i w mięśniach,
- poprawa przepływu limfy,
- przyspieszenie regeneracji po wysiłku
