Rehabilitacja biodra
Rehabilitacja biodra w Zabrzu
- Nagły uraz w obrębie biodra?
- Problemy w przypadku zmian zwyrodnieniowych?
- Jesteś przed operacją wszczepienia endoprotezy lub bezpośrednio po niej?
Skontaktuj się z nami i umów się na pierwszą wizytę. Dobierzemy najlepszy dla Ciebie plan leczenia biodra.
Problemy stawu biodrowego, które obejmuje rehabilitacja biodra w Zabrzu:
- konflikt udowo-panewkowy,
- artroskopia stawu biodrowego i rehabilitacja po,
- rehabilitacja po endoprotezie biodra,
- zespół trzaskającego biodra.
Zaniedbanie w przypadku problemów ze stawem biodrowym bądź zaniedbanie rehabilitacji po wszczepieniu endoprotezy, może doprowadzić do utrudniających codzienne funkcjonowanie dolegliwości bólowych, a w dalszej konsekwencji nawet do zaburzeń chodu.
Rehabilitacja biodra – kiedy jest wskazana?
Dolegliwości związane z biodrami są coraz częstsze i dotyczą osób właściwie w każdym wieku. Jesteś po endoprotezie lub innej operacji biodra? Zmagasz się ze zwyrodnieniami? Prowadzisz aktywny tryb życia, a mimo to cierpisz na zespół trzaskającego biodra? Uciążliwych dolegliwości można się pozbyć, wybierając się do doświadczonego fizjoterapeuty.
Kiedy warto skorzystać z rehabilitacji biodra? Najczęściej wśród wskazań wymienia się nagłe urazy bioder, zwyrodnienia i operacje wszczepienia endoprotezy. Ponadto fizjoterapeuta pomoże ci, jeśli występuje u ciebie konflikt udowo-panewkowy, jesteś po artroskopii stawu biodrowego lub masz tzw. biodro tancerza.
Co obejmuje rehabilitacja, fizjoterapia biodra?
Rehabilitacja biodra powinna być indywidualnie dobrana do potrzeb i dolegliwości danej osoby. Najczęściej pacjenci zgłaszają się na rehabilitację po endoprotezie biodra. Wówczas brany pod uwagę jest wiek, stan zdrowia, wskazanie do operacji i inne choroby. Na pierwszej wizycie specjalista ogląda miejsce pooperacyjne, wykonuje testy manualne, planuje leczenie i proponuje pierwszy zabieg. Najczęściej stosowane są metody manualne, fizykoterapia oraz metody naturalne.
Nieco inaczej wygląda rehabilitacja po artroskopii stawu biodrowego. Wówczas konieczna jest mobilizacja blizny, drenowanie obrzęku, zmniejszanie dolegliwości bólowych i przywracanie sprawności. Najczęściej w takiej rehabilitacji korzysta się z terapii manualnej, kinezyterapii, fizykoterapii, drenażu limfatycznego czy suchego igłowania.
Rehabilitacja stawu biodrowego – korzyści
Skorzystanie z rehabilitacji biodra zapewni ci przede wszystkim zmniejszenie bólu i często przywrócenie sprawności ruchowej. Takie zabiegi mają kluczowe znaczenie zwłaszcza po operacjach. Rehabilitacja po wymianie biodra m.in. zwiększa siłę mięśni, poprawia ruchomość stawów, rozciąga przykurczone stawy. Zaniedbanie tego może prowadzić do przewlekłego bólu, ale i trudności w chodzeniu.
Gdzie umówić się na rehabilitację, fizjoterapię biodra?
Rehabilitacja po operacji biodra czy po artroskopii stawu biodrowego wymaga konsultacji z doświadczonym fizjoterapeutą. Specjalista ocenia stan zdrowia pacjenta, przeprowadza wywiad i planuje odpowiednie leczenie, zalecając też dodatkowe ćwiczenia w domu.
Jeśli mieszkasz na Śląsku i poszukujesz np. rehabilitacji po złamaniu biodra, zajrzyj do KrupaMed w Zabrzu. Wykwalifikowana kadra pomoże ci zminimalizować ból i przywrócić sprawność ruchową. Ponadto w naszej ofercie znajdziesz też m.in. rehabilitację kręgosłupa, rehabilitację ręki, leczenie wad postawy czy rehabilitację sportową.
FAQ - najczęściej zdawane pytania o rehabilitację ręki
Aby staw biodrowy mógł odpocząć, konieczne jest przyjęcie pozycji leżącej na plecach lub na boku z poduszką między kolanami. Podczas leżenia na plecach, warto podłożyć poduszkę pod kolana, aby odciążyć biodra. Specjaliści z Krupamed podpowiedzą Ci jeszcze więcej dobrych sposobów na zdrowy odpoczynek, który przyniesie ulgę.
W przypadku bólu biodra fizjoterapeuci zalecają, aby unikać nadmiernego obciążania stawu, wykonywania gwałtownych ruchów, a także długotrwałego przebywania w jednej pozycji (np. siedzącej). Negatywne skutki ma również noszenie niewygodnego obuwia.
Zmiany zwyrodnieniowe stawu biodrowego mogą wywoływać ból oraz utrudniać poruszanie się. Pomimo to należy unikać długotrwałego siedzenia lub stania. Nie należy wykonywać gwałtownych ruchów, ważne jest także wygodne obuwie oraz dbałość o utrzymanie odpowiedniej wagi ciała. Dużym wsparciem może być współpraca z fizjoterapeutami z Krupamed, którzy pomogą zwiększyć ruchomość stawy i zmniejszyć dyskomfort oraz odczucia bólowe.
Współpraca z fizjoterapeutą w przypadku bólu biodra może przynieść duże korzyści. Specjaliści z Krupamed stosują takie metody leczenia, jak metody manualne, fizykoterapia, czy indywidualnie dobrane ćwiczenia. Bardzo ważna jest także edukacja pacjentów w zakresie ergonomii i profilaktyki.
Aby nie obciążać nadmienie stawu biodrowego, warto wybierać takie dyscypliny sportu, jak pływanie, jazda na rowerze, spacery oraz nordic walking.
Fizjoterapeuci z Krupamed zalecają osobom, które wykonują pracę siedząc, częste zmiany pozycji oraz wprowadzenie krótkich przerw, podczas których należy wykonywać ćwiczenia rozciągające. Ważne jest również ergonomiczne ustawienie stanowiska pracy i odpowiedni fotel.
W gabinecie fizjoterapeutycznym Krupamed rehabilitacja stawu biodrowego wyceniana jest według obowiązującego cennika –zobacz cennik.
Zobacz co oferujemy w gabinecie fizjoterapii Krupa Med?
Rehabilitacja w KrupaMed – zapisz się już teraz!
Masz już dosyć przewlekłego bólu? Chcesz wrócić do aktywności fizycznej? Umów się na rehabilitację w Zabrzu w KrupaMed.
Zadzwoń do nas!
Nasi specjaliści odpowiedzą na wszystkie Twoje pytania.
