Kinezyterapia
Leczenie ruchem, ćwiczenia u fizjoterapeuty Zabrze
- rehabilitacja po urazach, złamaniach
- rehabilitacja po wypadkach
- rehabilitacja w bólu, np. bólu pleców
Leczenie poprzez ruch, ćwiczenia może być odpowiedzią na Twoje potrzeby.
Kinezyterapia — co to?
Kinezyterapia to terapia ruchem, która ma na celu poprawę funkcji ruchowych, łagodzenie bólu oraz rehabilitację pacjentów poprzez różne formy aktywności fizycznej. Jest to istotny element fizjoterapii, bazujący na zasadzie, że ruch jest niezbędny dla zdrowia i dobrej kondycji.
Rehabilitacja z wykorzystaniem kinezyterapii świetnie sprawdza się w przypadku leczenia zespołów bólowych kręgosłupa, a także różnego typu kontuzji i urazów (złamania, skręcenia i naciągnięcia mięśni).
Kinezyterapia - kiedy się sprawdza?
Fizjoterapia oparta na kinezyterapii pomaga także w usprawnieniu pacjentów po przebyciu lub w trakcie takich chorób, jak:
Schorzenia reumatyczne
Ból kręgosłupa
Kontuzje
Złamania
Udar mózgu
Zchorzenia neurologiczne
Zawal serca
Naciągnięcia, napięcia mięśni
Stan po operacjach, zabiegach
Ćwiczenia z kinezyterapii sprawdzają się również w przypadku osób po operacjach, a także w leczeniu dzieci i niemowląt z rozmaitymi dysfunkcjami ruchowymi, czy leczeniu wad postawy u dzieci i dorosłych.
Jak wyglądają zabiegi kinezyterapii w Zabrzu?
Zabiegi kinezyterapii obejmują różnorodne ćwiczenia dostosowane do indywidualnych potrzeb pacjenta. W przypadku kinezyterapii kręgosłupa terapeuta może stosować ćwiczenia wzmacniające mięśnie grzbietu, poprawiające elastyczność oraz stabilizację postawy. Ćwiczenia te mogą być wykonywane w różnych pozycjach, takich jak leżenie, siedzenie czy stanie. Kinezyterapia ćwiczenia często łączy z technikami oddechowymi, co sprzyja relaksacji. Regularne sesje mogą przynieść ulgę w dolegliwościach oraz poprawić ogólną kondycję fizyczną.
Czy są przeciwskazania do kinezyterapii?
Tak, istnieją przeciwwskazania do kinezyterapii, które należy uwzględnić przed rozpoczęciem terapii. Należą do nich:
- ostre stany zapalne,
- zaawansowane choroby serca,
- niewydolność oddechowa,
- poważne kontuzje.
Osoby z chorobami nowotworowymi, które nie są w stabilnym stanie, powinny również unikać kinezyterapii. Inne przeciwwskazania to niektóre schorzenia neurologiczne, jak stany po udarze, czy ciężkie zaburzenia psychiczne. Ważne jest, aby przed rozpoczęciem ćwiczeń skonsultować się z lekarzem lub terapeutą, który oceni indywidualne ryzyko.
Jakie efekty daje leczenie ruchem?
Leczenie ruchem przynosi wiele pozytywnych efektów. Na przykład kinezyterapia kręgosłupa lędźwiowego poprawia zakres ruchu oraz elastyczność mięśni, co pomaga w redukcji bólu i napięcia w dolnej części pleców.
Regularne ćwiczenia wzmacniające stabilizują kręgosłup, co zmniejsza ryzyko kontuzji. Kinezyterapia może również poprawić postawę ciała oraz koordynację ruchową. Dodatkowo aktywność fizyczna sprzyja wydzielaniu endorfin, co wpływa korzystnie na samopoczucie psychiczne. Pacjenci często zauważają zwiększenie ogólnej sprawności oraz poprawę jakości życia.