ITBS — przeciążenie pasma biodrowo-piszczelowego

Najczęściej spotyka osoby aktywne fizyczne — głównie biegaczy i kolarzy. W grupie ryzyka są też wszystkie inne osoby, których codzienna praca wymaga ciągłego obciążania stawów kolanowych.

Objawy przeciążenia pasma biodrowo piszczelowego:

  • ból po bocznej części stawu kolanowego – najbardziej charakterystyczny objaw syndromu ITBS,
  • ból na przebiegu pasma biodrowo/piszczelowego, a także mrowienie / pieczenie,
  • obrzęk po bocznej stronie stawu kolanowego,
  • dźwięki stawowe np. trzaskanie w stawie.

Przyczyny przeciążenia pasma biodrowo piszczelowego:

  • błędy treningowe,
  • budowa anatomiczna pasma biodrowo-piszczelowego,
  • zaburzenia ustawienie miednicy,
  • zaburzenia ustawienie odcinka lędźwiowego kręgosłupa,
  • zaburzona oś kończyn dolnych.

Rehabilitacja przeciążenia pasma biodrowo — piszczelowego:

W naszym gabinecie korzystamy z wielu metod, by jak najszybciej osiągnąć odczuwalną dla pacjenta poprawę.

  • różnicujące testy diagnostyczne,
  • indywidualnie dopasowane wkładki ortopedyczne,
  • jonoforeza,
  • t care,
  • kinesiotaping,
  • edukacja pacjenta odnośnie aktywności fizycznej. Dotyczy to głównie osób trenujących regularnie,
  • terapia mięśniowo-powięziowa,
  • terapia manualna.

Jednocześnie aby wykluczyć inne schorzenia, zalecamy wykonanie badań RTG, MR lub USG.