Ból szyi – zespoły bólowe kręgosłupa szyjnego
Dotyczy Cię któryś z wymienionych objawów, jak:
- ból w okolicach szyi,
- zmniejszona ruchomość części szyjnej kręgosłupa (chcąc spojrzeć co jest za tobą nie skręcasz głowy, tylko obracasz całe ciało),
- sztywność (np po przebudzeniu masz wrażenie, że źle spałeś lub, że cię „przewiało”),
- zawroty i ból głowy,
- zaburzenia czucia w okolicy głowy/szyi/barków/rąk,
- ból pleców, ból między łopatkami,
- ból ramienia,
- uczucie „ciągnięcia” tylnej części karku w trakcie wykonywania pełnego zgięcia.
Problemy z odcinkiem kręgosłupa szyjnego coraz częściej zauważa się u młodych ludzi. Jeśli odpowiednio wcześnie nie podejmie się działań leczniczych, może dojść do zmian degeneracyjnych.
Przyczyny problemów z odcinkiem szyjnym kręgosłupa:
- utrzymywanie szyi w niefizjologicznym ustawieniu przez dłuższy czas,
- siedzący tryb życia,
- zła ergonomia pracy (nieodpowiednie warunki pracy),
- brak równowagi mięśniowej między prostownikami a zginaczami głowy i szyi,
- zaburzona koordynacja nerwowo-mięśniowa,
- spadek siły mięśniowej, wytrzymałości, atrofia mięśni szyi,
- uraz (upadek, wypadek komunikacyjny, skręcenie),
- operacje (dotyczące kręgosłupa szyjnego, tarczycy, okolice krtani/tchawicy, mięśni szyi).
- zabiegi (usuwanie zmian skórnych okolicy szyi).
- blizny tej okolicy.
Rehabilitacja w naszym gabinecie w Zabrzu
Rehabilitacja w przypadku bólu szyi dobierana jest indywidualnie do potrzeb danego pacjenta i zgodnie z przyczyną pojawienia się dolegliwości bólowych. Korzystamy z takich metod, jak:- kinesiotaping,
- pinoterapia
- tecar,
- masaż leczniczy,
- terapia manualna,
- indywidualny dobór ćwiczeń.