Rehabilitacja po operacji barku

Czeka Cię operacja barku? Jesteś po zabiegu, operacji barku?

Pomyśl o rehabilitacji poszpitalnej po operacji barku.

Zadzwoń i zarezerwuj termin w naszym gabinecie w Zabrzu!

Zadbaj o szybki powrót do sprawności po operacji barku!

Rehabilitacja po operacji barku to pierwszy krok do odzyskania sprawności, redukcji bólu i zapobiegania powikłaniom. W Krupa Med w Zabrzu oferujemy indywidualnie dopasowane programy rehabilitacyjne, które wspierają proces leczenia na każdym etapie – od wczesnej mobilizacji po przygotowanie do powrotu do aktywności fizycznej.

Sprawdź, jak możemy Ci pomóc w rehabilitacji po artroskopii barku, operacji stożka

Rehabilitacja po artroskopii barku

Artroskopia jest nowoczesną techniką, która wykorzystywana jest w chirurgii ortopedycznej. Dzięki niej możliwe jest dokonanie oceny struktur wewnątrz stawu (np. stawu barkowego), takich jak:

chrząstka,
więzadła,
błona maziowa,
ścięgna,

a także przeprowadzenie zabiegów. Dzięki wykorzystaniu tej techniki można uniknąć rozcinania tkanek, które w przypadku tradycyjnych operacji jest często rozległe, a co za tym idzie – uniknąć blizn.

Choć artroskopia jest mało inwazyjna, to rehabilitacja stawu barkowego po operacji jest absolutnie konieczna.

Rehabilitacja barku po operacji — kiedy zacząć

Zazwyczaj zaleca się rozpoczęcie rehabilitacji w ciągu pierwszych kilku dni po zabiegu, jednak dokładny czas zależy od rodzaju operacji oraz wskazań lekarza prowadzącego.

W pierwszej fazie pooperacyjnej stosuje się delikatne ćwiczenia pasywne, które pomagają w utrzymaniu ruchomości stawu, minimalizując ryzyko zrostów. Aktywna rehabilitacja po operacji barku zazwyczaj rozpoczyna się po kilku tygodniach, kiedy tkanki zaczynają się goić, a ból jest mniejszy.

Ważne jest, aby proces ten był prowadzony pod okiem doświadczonego fizjoterapeuty, który dostosuje ćwiczenia do indywidualnych potrzeb pacjenta.

Regularne wizyty kontrolne u fizjoterapeuty pozwolą na monitorowanie przebiegu rehabilitacji i wprowadzanie ewentualnych zmian w programie ćwiczeń. Zazwyczaj pełna rekonwalescencja po operacji kolana zajmuje ok. 3 miesiące, jednakże zależy to od indywidualnych uwarunkowań.

Rehabilitacja stawu barkowego ćwiczenia

Ćwiczenia po operacji barku pomagają odzyskać ruchomość i siłę w stawie. Na początku warto robić delikatne ćwiczenia pasywne, na przykład powolne unoszenie ramienia przy pomocy zdrowej ręki albo lekkie krążenia ramieniem w pozycji leżącej.

Gdy ból się zmniejszy, można przejść do ćwiczeń aktywnych, takich jak podnoszenie ramienia do przodu i na bok czy rotacje z użyciem gum oporowych.

Ważne jest, aby nie przeciążać barku i unikać gwałtownych ruchów, które mogą uszkodzić gojące się tkanki. Ćwiczenia po operacji barku najlepiej wykonywać pod okiem fizjoterapeuty, który pokaże prawidłową technikę i pomoże dostosować trening do etapu rehabilitacji.

Rehabilitacja po operacji stożka rotatorów

Operacja stożka rotatorów to poważny zabieg, bo dotyczy mięśni i ścięgien odpowiedzialnych za ruch i stabilizację barku. Najczęściej wykonuje się ją metodą artroskopii, czyli przez niewielkie nacięcia, przez które wprowadza się kamerę i narzędzia chirurgiczne. Czasem jednak potrzebna jest operacja otwarta, zwłaszcza przy większych uszkodzeniach.

Rehabilitacja po operacji stawu barkowego, w tym stożka rotatorów, jest długa i wymaga cierpliwości – zwykle trwa od 4 do 6 miesięcy. Przez pierwsze tygodnie bark jest unieruchomiony w temblaku, a później zaczyna się stopniowe przywracanie ruchomości i wzmacnianie mięśni. Ponownie należy podkreślić, że ćwiczenia powinno się wykonywać pod okiem fizjoterapeuty i nie przyspieszać procesu, żeby uniknąć ponownego uszkodzenia.

Operacja barku rehabilitacja w Krupamed

Wybierając miejsce na rehabilitację po operacji barku, warto zwrócić uwagę na doświadczenie fizjoterapeutów w pracy z urazami barku oraz dostępność nowoczesnego sprzętu do ćwiczeń. W Krupamed zapewniamy indywidualne podejście i dostosowany plan rehabilitacji.