Skręcenie stawu skokowego
To jeden z najczęściej występujących urazów narządu ruchu.
Podczas skręcenia najczęściej uszkodzeniu ulegają więzadła. Staw skokowy stabilizuje również mięśnie, ścięgna oraz struktury kostne, które także mogą ulec uszkodzeniu.
Na uraz najbardziej narażone są osoby uprawiające sport zawodowy i amatorski np. piłkę nożną, siatkówkę czy koszykówkę. Jednak nierzadko zdarza się, że do skręcenia dochodzi podczas trekkingu górskiego, zwykłego spaceru czy prac domowych.
Objawy skręcenia stawu skokowego
Nasilenie objawów występuje w zależności od intensywności urazu.
- wystąpienie bólu w momencie urazu oraz po,
- obrzęk, zasinienie, krwiak,
- utrudnione chodzenie,
- uczucie niestabilności stawu skokowego („uciekanie” nogi w którąś ze stron).
Zaniechanie rehabilitacji przy nawet niewielkim skręceniu może skutkować przewlekłą niestabilnością stawu skokowego i problemami w przyszłości.
Rehabilitacja stawu skokowego
W naszym gabinecie w Zabrzu dobieramy sposoby rehabilitacji bardzo indywidualnie, w zależności od stopnia skręcenia stawu skokowego.
Najważniejsze, co trzeba zrobić przy rehabilitacji skręcenia stawu skokowego to:
- działanie przeciwbólowe,
- drenaż obrzęku,
- wyciszanie stanu zapalnego,
- przyspieszenie regeneracji tkanek,
- przywracanie zakresu ruchomości,
- wzmacnianie osłabionych struktur mięśniowych,
- rozluźnienie nadmiernie napiętych.
Korzystamy z takich metod rehabilitacji i fizjoterapii, jak:
- jonoforeza,
- prądy tens,
- Tecar,
- drenaż limfatyczny,
- terapia manualna,
- pinoterapia,
- suche igłowanie,
- kinesiotaping,
- kinezyterapia.
FAQ - Rehabilitacja skręcenia stawu skokowego
Podczas pierwszej wizyty w naszym gabinecie w Zabrzu:
- przeprowadzamy z Tobą wywiad dotyczący historii przebytych chorób;
- wykonamy testy manualne;
- poinformujemy cię, jak będzie wyglądał dalszy proces powrotu do sprawności;
- zrobimy pierwszy zabieg.
Rehabilitacja po skręceniu stawu skokowego jest procesem indywidualnie dostosowanym do potrzeb pacjenta i może trwać od kilku tygodni do nawet kilku miesięcy, w zależności od rodzaju urazu lub schorzenia, jego nasilenia oraz reakcji organizmu na terapię.
Gabinet rehabilitacji KrupaMed w Zabrzu to miejsce, w którym pomagamy pacjentom nie tylko z Zabrza, ale także z okolicznych miejscowości – Przyszowic, Gliwic, Bytomia, Tarnowskich Gór, Knurowa, Świętochłowic, Zbrosławic, Gierałtowic czy Paniówek. Jeśli szukasz skutecznej rehabilitacji i profesjonalnej opieki blisko domu – jesteś we właściwym miejscu.